英語リスニング力の向上を目指して

2024年12月2日（月）更新
2024年11月09日（土）初出

英語の発音についての考察 - L と R の聞き分けを中心に -
英語の子音を聞き取る練習方法の考察
英語のヒアリング能力向上のための映画やテレビ番組などの情報
英語学習への取り組みいろいろ
Back to Welcome to AKI's HOME Page

このページの目的

どうも，英語と日本語では，子音と母音の結びつきが異なるのではないかと思い始めて，
  1. 英語の発音についての考察 - L と R の聞き分けを中心に -
  2. 英語の子音を聞き取る練習方法の考察
という具合に，ページを作ってきました．上の子音を聞き取る練習方法では， 最後の方は，殆ど，英語をどうやったら聞き取れるようになるのかが目的になってしまいました．それで，いつまでも「子音」のページで，それを書いているより，いっそ，「英語リスニング力の向上を目指して」というページを作成して，英語がよく聞き取れるようになるにはどうすれば良いのかと，あと，項目としては，母音の学習ということも残っていたので，それらを書いていこうとここを作成しました．

ということで，ここでは

を書いていく予定です．

目次

（作成中）英語のリスニング力を向上させる方法

2024.11.20 (水)

最終的には，以下でここで実験した色々な方法をまとめて，この節にリスニング力を向上させる方法を書くつもりですが，まだ実験途中ですので，現時点で書ける 大まかな方法だけ書いておいて，他の節での実験と考察を待つことにします．

前提条件
ここではリスニング力を伸ばす方法だけを考えます．したがって，ある程度以上， 英語ができることが前提です．

聞こうとしている英語のスピーチは，文字で書いてあれば，大体，辞書なしで読める
という前提をおいておきます．ちなみに， 私は，計算機屋さんなので，計算機関係の論文なら大抵は辞書なしで読めます． 一方，小説，たとえば，ハリーポッターの第１巻なんかは，一行に１語くらいは 知らない単語が出てきます．なんとなく意味は追っていけますが，ずっと，ぼんやり した感じと，ときどき，意味が取れないこともあります．技術系の人は，往々にして，ラテン語系の学術用語などは沢山しっているのですが，英語の生活に密着している，短い単語で分からないものが結構あるものです．日本語に置き換えると，漢字を使った熟語は結構分かるのに，古くからの大和言葉は分からないといった感じです．

リスニング力を向上させる基本的な方法は以下の通りです．

  1. リスニングの基礎的能力習得
    英語の子音と母音の独立性を知り，子音単独の発音と聞き取り練習をします． その内容は，次の２つのページの内容です． ただ，上記２つのページはかなり多大に上るので，そのうち興味がでたら読んでいただくことにして，本質的な練習方法は，上記２つの内の下のページの先頭， 直接のリンクは
    原理と「L/Rのページ」の関連項目
    に書いてあります．これを練習して，子音単独の音への感度が高まった状態に能力を上げます．

  2. さらなるリスニング能力の向上
    上の方法である程度聞けるようになると思うので，あとは，その実力をもとに，ここで実験したり考えたりした方法でリスニングの実力を伸ばします．
目次に戻る

聞けるものは倍速でも聞けるし，聞けないものは 1/2速でも聞けない

2024.11.13 (水)

今は，Sabrina Teenage Witch のサブリナ他，何人かは，たぶん高い声で， なんと言っているのか聞き取れません．また，大昔のTV番組の Voyage to the Bottom of the Sea という番組の何人かは低い声で何と言っているか聞き取れません．

一方，CEFR のレベルで A1～B2 くらいまでの朗読は普通の速度では単語の列として入ってきます． 一部聞き取れない単語もあったり，知らない単語で意味がよく分からないこともありますが，まあ，大体聞き取れます．

で，聞ける方は，倍速でも，単語の列として入ってきます．

でも，聞けない方は 1/2倍速にしても何を言っているのか聞き取れません．そもそも 単語だと思われる音の塊の列として入ってきません．

ここで言いたいことは，これだけです．ということで，聞きとれないのは速度のせいだけではないということを書いておこうと思っただけです．

目次に戻る

ブレーンストーミング：聞けないものを聞けるようになるための方法

2024.11.13 (水)

私は聞き取れないものが沢山あって，それらを何とか聞けるようになりたいわけです． しかも，苦しい思いをしないでです．シャドーイングなどは効果がありそうですけど， あれ，苦しいですよね．このページは，そういう英語を聞けるようになるための，楽なトレーニングを確立したいという願望から作成しているページです．

で，とっかかりに，とりあえず，今の時点での思い付きを色々と書いておこうというのが，今回のこの項目です．聞けない理由や，もし思いつけば，それらを聞けるようにするためにはどんな練習が効果的かの思い付きです．

でも，所詮，思い付きですから，それぞれ効果があるのかどうか，ある場合もどのくらいあるのか分かりません．効果がありそうで，簡単に出来るものから試してみようと思います．

目次に戻る

試行１： とりあえず聞けるネイティブの英語を聞いてみる

2024.11.15 (金)

いくつか英語が聞けるようになる方法の思い付きはありますが，まずは，とにかく， 苦しいことはしたくありません．

今は，Sabrina the Teenage Witch のSabrina や Hilda おばさんをはじめ，何人かは声が高くて共鳴して，きんきんして何を言っているか聞き取れない（部分が沢山ある）ため，話を追っていけません．また，Voyage to the Bottom of the Sea 「原子力潜水艦シービュー号 海底大作戦」も，こちらは，主人公のネルソン提督をはじめ何人かは声が低すぎて聞き取れないです．

一方，ドラマでも聞き取れるものもあります．昔のTVドラマの「奥様は魔女」とか， 「かわいい魔女ジニー」とかです．「奥様は魔女」の方が，聞き取りやすいです． 「かわいい魔女ジニー」は女性の声が若干，きんきんしていて，また，男性のしゃべり方も少し篭っています．ですから，聞き取れないところはある程度ありますが，筋を追っていけないほどではありません．

とりあえず，「かわいい魔女ジニー」が Youtube にアップロードされており， 一話が 25分と短いので，これを３日くらい聞いてみようと思います．これで聞き取れても，どうすれば聞き取れるようになるのか分かるかどうかは疑わしいのですが，とにかく苦しいことはしたくないです．とりあえず，難しいことは３日楽しんでから考えます．

● 一日目（2024.11.15 21:50-）
Full Pilot Episode! | The Lady In The Bottle | Season 1 Ep 1 | I Dream Of Jeannie

白黒です．宇宙飛行士のトニーが打ち上げに失敗して，無人島に落ちて，そこで，魔女ジニーの入った壺を見つけて，空けてしまいます．

聞き取れると思っていたのですがあまり聞き取れませんでした．

それで２回目に 0.75倍速で聞いてみましたが，それでも聞けないところが結構ありました．なんとなくストーリーは分かりましたが．

● 二日目（2024.11.16 8:30-）
Full Episode | What House Across the Street? | Season 1 Ep 14 | I Dream Of Jeannie

S1E2(Season 1, Episode 2) がすぐ見つからなかったので，同じチャンネルの次のエピソード 14 にしました．

１回目にナリュラルスピードで聞いたときは，６割くらい聞き取れていますが， 肝心なところを聞き取れず，意味はあまり分かりませんでした．

　２回目の視聴（同日 17:40-）
朝より少しは聞けたかも（20%くらい）．それと，目をつぶると結構聞ける率は上がるみたい．聴覚に集中できるので．

　３回目の視聴（同日 20:40-）
0.75倍速で再生．意味より音をとるような聞き方をしました．意味をとるような意識の場合，どうしても知っている単語に結び付けようとして，失敗して音を失います．音素単位で聞こえたように聞き取る意識で聞きます．

● ３日目（2024.11.17 10:00-）
I Dream Of Jeannie | My Master, The Ghostbreaker | HALLOWEEN EPISODE | S3EP21 | Classic TV Rewind

二日目ですでに話が飛んだエピソードでしたので，次はかなり飛んでカラー版にしました．Season 3 Episode 21です．やはり色がついている方が楽しいです．これは，まえ２つのチャンネルとはべつのチャンネル（Classic TV Rewind）です．まずは，なりゅらるスピードで聞いてみます．

気のせいか，昨日の話よりはよく聞けたような気がします．昨夜聞いた英語が， 寝てるうちに多少身になっているんですかね． でも，このお話は， 映像で伝えている部分が多く，会話がない部分が多かったので，英語のリスニングには向いていないような気がしました．

　同日 14:30-
上のエピソードは会話が少なかったので別のエピソードを探しました．
I Dream Of Jeannie | Who Needs A Green-Eyed Genie? | S2EP9 | Classic TV Rewind

まあ，ある程度聞けました．意味をとることをしないで音声と単語だけを拾っていくと，たぶん，昨日（６割くらい）以上拾えたように思います．大まかな筋は分かりましたが，細かなところは分かりませんでした．結構，細かなところが大切なエピソードみたいですので，あと，２回くらい聞いてみたいと思います．Sabrina の３分くらいのクリップを今聞いてみましたが，聞こえてる割合はぜんぜん違いますね．Sabrina の方は，感覚的にですけど，30%くらいです．

　同日 18:30-
このエピソードを今度は 0.75倍速で聞きました．また，聞き取れない部分で重要そうな部分は字幕で意味をとりながら聞きました．字幕を見ると，聞き間違いや音を落としているところはありましたが，大体，単語（音の塊）の列としては間違って聞いていないような気がしました．ただ，分からない単語は沢山あってそういうものは，音の塊として聞いていても単語として受け取っておらず，そういうものが重なってだんだん意味が分からなくなっているのだと思います．例えば，私は，「vault n. 金庫」が分かりませんでした．これをしっかり「ヴォールト」と聞き取っていれば，また リスニングは楽になっているのでしょうけど，たぶん，「ヴォー#%X&」としか聞けて無いと思います．

でも，とりあえず，ストーリーの細かなところ，お話のトリックの内容，笑うべきところ（コメディですから）は分かってきました．主人公のトニーがジニーをたばかって，昔の女友達とデートする話です．しかし，トニーは「うる星やつら」の「あたる」くらいカスな性格です．もしかして，「うる星やつら」は，「かわいい魔女ジニー」にだいぶ影響を受けて書かれたのじゃないかという気がするほどです． いま，「うる星やつら かわいい魔女ジニー」で検索してみたら，そう思っている人も結構いるみたいでした．

物語の中に年配の悪党が出てきて，彼の声はとても低く，聞き取れませんでした． 原子力潜水艦シーヴュー号の提督の話が聞き取れないのと同じような感じでした．これは今後の聞き取りの課題ですね．

25分の動画ですが，0.75倍速での再生と，聞き取れなかったところの確認とで， １時間くらいかかりました．

● ４日目（2024.11.18 10:00-）
まずは，昨日と同じエピソードをナチュラルスピードで聞きます．
I Dream Of Jeannie | Who Needs A Green-Eyed Genie? | S2EP9 | Classic TV Rewind
まあ，昨日より聞こえる気がします．意味を取ろうとすると聞こえなくなるところもあるので，聞き取れなくなったなと思ったら，音を聞きとろうという意識に切り替えます．そうすると，音が聞こえ始めて，次第に単語が聞こえ始めて，意味が分かり始めて，そして，音を正確に聞き取れなくなっての繰り返しです．

聞いていて気が付いたことを書いていきます．

　同日 14:15-
別のエピソードです．これは，チャンネル「I Dream of Jeannie」の動画です． 魔女のジニーがトニーお友達のロジャーをプードルにしてしまいます．
Full Episode | What's New Poodle Dog | Season 2 Ep 6 | I Dream Of Jeannie

ナチュラルスピードで聞きましたが，50%くらいしか聞き取れませんでした．いやー， なかなか聞き取れるようにはならないものですね．

　同日 21:30-
上と同じエピソードを目をつぶって聞き取ったり，0.75倍速にしたり，字幕をオンにして見ました．聞けている部分はやはり全体を通すと５割くらいで，正確なストーリーは字幕が必要でした．なかなか道は遠いですね．

● ５日目（2024.11.19 9:00-）
まずは，昨日の午後と同じエピソード

Full Episode | What's New Poodle Dog | Season 2 Ep 6 | I Dream Of Jeannie
聞きました．

最初はをナチュラルスピードで，ときどき，字幕をオンにしたりして聞いていましたが，あまり音（単語）が入ってこないので，途中から，0.75倍速にして，目をつぶって，音（単語）だけ聞き取っていました．ここで，「音（単語）」と言っているのは，何かの音の列で単語やある場合は複数の単語がリンキングでつながったもののことを言っています．いちいちこれらの説明をするのは面倒なので，用語を作っておきましょうか．ここでは，それを「トークン」ということにします．「トークン」は，一般的な英単語ではありますが，計算機の用語で，特にプログラミング言語なのでの，単語，識別子，キーワードなど，１つの単位として認識する文字列を表します．

上のようにトークンをとにかく聞き取るというような聞き方をすると意味は，あまり分からなくなりますが 75% くらいのトークンが聞けたように思います．でも，トークンの認識率を上げると話の内容が分からなくなってきます．ただし，トークンが全部知っているなじみの深い単語まで認識できている場合は別です．この場合は意味がすんなり入ってきます．

そうすると，リスニング力を向上するための戦略が見えてきました． 

    while 気のすむまで {
        ・(1) 聞き取れない部分がある程度ある適切な素材を選ぶ
        ・(2) トークンの聞き取りを主にして聞く
        ・(3) 意味をとることを主にして聞く
        ・(4) 弱点を発見してリスニング力を向上させる
            - トークンとしても聞き取れなかった部分の把握して，
              その部分をトークンとして聞き取れるようにする
            - 意味までつながらなかったトークンの正体を調べ，
              単語や語句につながるようにする
    }

それで，上の (4) の部分を，できるだけ容易に，かつ，高い効果が出るように行う方法を見つけるということが課題になってきます．ちょっと，そこらあたりを考えてから，また，20分以上の素材に挑戦してみます．

目次に戻る

試行２： リスニングにおける脳の可塑性の一時的な増強方法の考察とトレーニング

2024.11.21 (木)

英語を学習しはじめてから今までの経験で次のような現象があります．

たぶん，ネイティブの英語を聞いているとき，聞き取りにくいのは，脳の中の，すでに出来上がっている日本語の認識機能と，不完全でかなりの間違いを含む英語の単語・語句辞書への照会が失敗したり，それに脳のリソースが割かれて，聞き取りへのリソースが不足したりするのが原因だと思います．

それを打破するためには，

ことが必要だと思います．これをリスニングに関する脳の可塑性増強ということにします．シャドーイングは，聞き取ったことをそのまま口に出すことで，この可塑性を増強しているのだと思います．

でも，シャドーイングは辛いので，何か良い方法が無いか，ここで考えていくことにします．

● １日目（2024.11.21 14:40-）
とりあえず，７～8割くらい聞き取れる短い Youtube の動画を，0.75倍速で 音声だけに注意して，意味を聞き取ることを放棄して，何回か聞いてみることにしました．

選んだ動画は，木星の衛星のユーロパに関する3分9秒の短い動画です．NASA Jet Propulsion Laboratoryというチャンネルの科学に関する動画です．とりあえず，リンクをはっておきます（消えないとよいのですが）．

Alien Ocean: NASA’s Mission to Europa (3m 9s)
Channel: NASA Jet Propulsion Laboratory

まずは，「楽をしたい」ということで，0.75倍速で再生し，目をつぶって，こころの中でシャドーイング（聞いたと同時にその単語を心の中で言う）しました．前に見たことがある動画なので，目をつぶってきいても，およその内容は知っています．

　■１回目のトレーニング（2024.11.21 14:40-14:55）
0.75倍速，目をつぶって，心の中でのシャドーイング，ただし，心の中でリピートすると聞こえなくなるときは静かに聞くようにするセッションを３回実行しました． ヘッドフォンでなく，スピーカーを使っていたので，よく集音できるように，必要に応じて耳に手を当てて聞いてました． たぶん，８割から９割は単語を拾っていけていると思います．聞こえ方は，

です．

　■２回目のトレーニング（2024.11.21 15:30-15:45）
0.75倍速，目をつぶって，今回は，心のシャドーイングはあまりやらず，心を静かにして聞くことに専念しました．３回のリスニングを行いました．前回聞こえていなかった部分も新たに聞こえた部分もありました（小さい声で言っている us や today など）．

　■３回目のトレーニング（2024.11.21 17:10-15:30）
上と同様に，0.75倍速，目をつぶって，今回は，心のシャドーイングはあまりやらず，心を静かにして聞くことに専念し，３回のリスニングを行いました．途中，無声子音の発音とリスニング練習をしましたが，リスニングの率にあまり関係なかったように思います．聞き取れる率はあまり変わってないと思います．

シャドーイングを行わずに同じような効果を得られるもっと簡単で負荷の低い方法があったら良いのですけどね．なにか見つからないですかね．

-------------

● ２日目（2024.11.22）
今日も同じく

Alien Ocean: NASA’s Mission to Europa (3m 9s)
Channel: NASA Jet Propulsion Laboratory
です．

　■４回目のトレーニング（2024.11.22 9:20-10:00）
上と同様に，0.75倍速，目をつぶって，心のシャドーイングはやらず，心を静かにして聞くことに専念し，３回のリスニングを行いました．

今回は，ほとんど聞き取れました．90%以上，たぶん，95%以上．昨日，ちょっと多めに聞いて，寝たのが効いているのかなと思います．これをやる前に，子音「w」の発音練習と聞き取りをやったのももしかしたら寄与しているかもしれませんが，メインは，

大体聞ける素材をゆっくりめに，意味をとることを放棄して，音だけに集中して聞く練習をし，また，寝たこと
だと思います．しかし，実は，音をとることに集中しているので，逆に，意味は頭に入ってきませんでした．ここらあたりは，音をとることと意味をとることをブートストラップ式（編み上げ式）に再構成しないと行けないと思います．とりあえず，今日は，まだ，音をとることに専念しようかと考えています．

　■５回目のトレーニング（2024.11.22 19:50-20:00）
上と同様に，0.75倍速，目をつぶって，心のシャドーイングはやらず，心を静かにして聞くことに専念し，１回と等倍速で１回を行いました． 音素を聞き取れる率は前回と変わらないと思いますが，等倍速でも同様に聞き取れました．次は，字幕を見ながら，今まで聞き取れなかったところも全部聞いていこうと思います．

　■６回目のトレーニング（2024.11.22 21:45-22:10）

0.75倍速で英語の字幕を見ながら５回視聴して，そのあと，２回，目をつぶってリスニングしました．

字幕を見ながら気が付いた，今まで聞けてなかったところはおよそ次のようなものでした．

-------------

● ３日目（2024.11.23）
今日も同じく

Alien Ocean: NASA’s Mission to Europa (3m 9s)
Channel: NASA Jet Propulsion Laboratory
です．昨夜，字幕を見ながら，およそ聞けてないところを確かめた段階です．

　■７回目のトレーニング（2024.11.23 9:30-10:00）
0.75 倍速で，音を追うことに集中し，次の３回を行いました．

  1. 目をつぶって音を追う
  2. 字幕を見ながら音を追う
  3. 目をつぶって音を追う
今回，新たに気が付いたこと（前回も気が付いていたかもしれないが書き落としていたこと）を書いておきます．

聞こえ方はあまり変わらないような気がしましたが，追加で上記のポイントを書き上げることができたということはそれだけ楽に聞けているということと思うことにします．

　■８回目のトレーニング（2024.11.23 16:00-16:15）
0.75 倍速で，音を追うことに集中し，次の３回を行いました．朝所なるのは３回目を 字幕を見ながらにした点です．

  1. 目をつぶって音を追う
  2. 字幕を見ながら音を追う
  3. 字幕を見ながら音を追う
特にリスニングの認識率が上がっている訳ではありませんから，今回は，とりあえず， 定期的な耳のトレーニングです．ただ，Youtube の Sabrina の3分くらいのクリップを 0.75倍速で聞いてみたら，以前よりは聞こえるようになっているように思います． 女性の高いきんきんした声も以前よりは，はっきり音が聞こえるように思います．

-------------

● ４日目（2024.11.24）
今日も同じく

Alien Ocean: NASA’s Mission to Europa (3m 9s)
Channel: NASA Jet Propulsion Laboratory
です．昨夜は寝落ちしてしまったため，夜のトレーニングは出来ませんでした．

　■９回目のトレーニング（2024.11.24 10:20-10:30）
ナチュラルスピードで２回聞きました．今まで上げた，聞けてないところは，やはり聞きにくいままです．全体の音の認識率が上がったという感じはあまりありません．今まで聞けてなかった部分は，後で整理して対策を考えるのがよさそうです． とりあえず，これで今回の一連のトレーニングを終わります．

次は，母音の発音と聞き取りの練習をしようと思います．

目次に戻る

試行２の後の Sabrina の聞こえ方の変化

2024.11.24 (日)

上の「試行２： リスニングにおける脳の可塑性の一時的な増強方法の考察とトレーニング」を行った後，従来，あまり聞き取れていなかった Sabrina the Teenage Witch の Super hero の回を聞いてみました．

ナチュラルスピードでは聞こえ方はあまり変わらないような気がしましたが，

してみたところ，今まで聞けてなかった単語がある程度聞けるようになっていました（ような気がしました）．

もしこれで，聞こえ方がある程度改善して，上記のような音声の変換を行うと 音声の聞き取り率が上昇するということなら，次のような方法で， さらに改善する方法が考えられそうです．

目次に戻る

母音の発音

2024.11.24 (日)

今まで，子音を中心に発音と聞き取り練習をしてきました．母音の聞き取り能力が全体的な聞き取りにどのくらいの影響を与えるかは分かりませんが，やはり，ブートストラップが重要と思いますので，ここらあたりで，母音に注意を向けてみようと思います．

まずは，英語の母音を上げておきます．

英語学 音声・音韻学
を参考にしました．

発音
記号		舌の
位置		唇の形口の
開け方		発音方法など
a前舌非円唇広
æ前舌非円唇半広広cat
ɛ前舌非円唇半広red, head, ...
e前舌非円唇半狭sale の[ei] の[e]
ɪ前舌円唇半狭狭[i]より少し口を開いて緩めたような「イ」です．fish, rich, ...
i前舌非円唇狭口を横に開いた「いー」です．see, she, we
(ä)中舌非円唇広
(ɐ)中舌非円唇半広広
ə中舌非円唇半狭広
ʊ中舌円唇狭広
ɑ後舌非円唇広
ɒ後舌非円唇広
ʌ後舌非円唇半広
ɔ後舌非円唇半広
o後舌非円唇半狭
u後舌非円唇狭

その他二重母音や三重母音のこと，その他の注意が上記の Wikipedia のページに 書いてあります．それらをここに書く場合，ほぼ写すことになりますので直接 Wikipedia を参照してください．「現代の英語では，ʌ はəに移行している」など， かなり重要なことが書いてあります．

次に， Youtube での母音の解説を載せます．上と発音記号が違うものも入っています．

とりあえずこの節では，母音の情報について,，どんな母音があったか，また， Youtube などのリンク情報を書いておきます．これをどのように勉強＆練習していくかは今後考えます．

目次に戻る

脳内軽シャドーイング(2 broke girls, etc)

2024.11.25 (月)

母音の練習をしようかと上に母音の項目を作ったのですが，いろいろ，英語の動画を 見てみると以前よりはっきり聞こえていて，例えば，

How to Understand FAST English (in 15 Minutes)

なんかは全くストレス無しに聞けるので，もう少しだけ，何か軽い練習をしてみようかと思いました．

ちなみに上の動画はアメリカ英語で，速く話されるとき音がどうなるかを説明した 15 分くらいの短い動画で，内容は，結構，良かったです．で，ストレス無しに聞けるのは，あくまで説明の部分で，速く話されるアメリカ英語の部分ではありません．チャンネルは English with Brittany で，Bri- の部分だけしか見えてなかったので，なんで British がアメリカ英語の説明をするのかなと思ったら，Bri- は名前の一部で，彼女はアメリカ合衆国の人みたいです．

それで，何となく英語のリスニングが上達してきたなと思ったので，何か，適当な動画を見つけて，２日間だけ，「脳内軽シャドーイング」をやってみようかと思います． 「脳内軽シャドーイング」は，たった今，私が作った言葉で，

意味理解を放棄して音素だけを追って行って，何と言っているかを聞き取るようにし，できれば頭の中でシャドーイングをする（声に出す必要はない）． シャドーイングは出来そうならやる．また，声に出せそうなら出してもよい．意味理解も余裕があればやる．
という意味とします．

視聴する動画は，分かりそうで分からない部分も沢山ある次の動画を見つけました． 私としては，Sabrina the Teenage Witch よりは聞き取りやすいように思います． TV ドラマのようですが，私は知らないドラマです．次の動画は，そのドラマの「面白い場面集」かなと思います．特に全部続けて視聴しなければならないこともない動画のように思います．頭がキンキンするような高い声の視聴練習と思ってやってみます． チャンネルは，"2 Broke Girls Hub" となっていますが，

This is a non-official channel dedicated to the tv show 2 Broke Girls
と書いてあるので，もしかしたら，そのうち消えるかもしれません．

2 Broke Girls but it's just Max being SAVAGE! | 2 Broke Girls

● １日目（2024.11.25）
　■１回目のトレーニング（2024.11.25 18:10-18:35）
とりあえず，ナチュラルスピードで視聴してみました．主人公らしい女性の 威勢の良い高い声に圧倒されてなんと言っているかよく分かりませんでした． 落ち着いて聞くと，分かるところもあり，全体としては半分くらいは単語を拾えているように思うので，これを明日まで，「脳内シャドーイング」してみようと思います．

　■２回目のトレーニング（2024.11.25 19:30-20:00）
0.75倍速で音素を追いかけました．聞き取れる率は前回とあまり変わってないと思います．

　■３回目のトレーニング（2024.11.25 21:00-21:15）
最初の2分30秒を 5回，0.75倍速で音素を追いかけました．毎回，今まで聞けてなかった単語をいくつか聞けてました．今回は，目をつぶって聞いたのではなく，映像も見てました．この動画は字幕がないので，Note と聞き取った部分で，メモを書いているところを見るなど，動画を使って，聞き取り結果を確認できたりしました．

　■４回目のトレーニング（2024.11.25 22:15-22:30）
最初の2分30秒を 4回，0.75倍速で音素を追いかけました．

● ２日目（2024.11.26）
　■５回目のトレーニング（2024.11.26 9:40-9:55）
最初の2分30秒を 4回，0.75倍速で音素を追いかけました．

昨夜は聞けていなかった単語（shall, cake, floor, just など）が拾えていたので，多少進歩はあったのでしょう．そのあと，最初の 2.5分以外の部分も聞いてみました．あまり，聞けているという感覚はないのですが，昨夜は聞けていなかったはずの単語が耳に入ってきているので，繰り返し聞いている部分以外にも多少はリスニング能力の進展はあったのでしょう．女性の高い声に慣れたのかもしれません．

でも，昨日はいくら聞いても聞けなかったところが聞けるようになるメカニズムはなんでしょうね．このメカニズムが分かれば，聞き取りの改善を加速する方法が分かるかもしれませんね．

　■６回目のトレーニング（2024.11.26 14:30-14:40）
最初の2分30秒を 5回，0.75倍速で音素を追いかけました．

　■７回目のトレーニング（2024.11.26 22:30-22:45）
最初の2分30秒を 5回，0.75倍速で音素を追いかけました．その後で，全体（18分）を 等速で視聴しました．聞き取れている率の向上はあまり感じませんでした．

● ３日目（2024.11.27）
　■８回目のトレーニング（2024.11.27 9:15-9:30）
最初の2分30秒を，0.75倍速で１回，0.5倍速で２回音素を追いかけました．

聞けている率は上がった気がしません．ただ，0.5倍速で聞いたときは，短い 聞けてない部分があちらこちらにあり，何かゴチャとした塊で，当分，そこは 聞こえないのだろうなと思いました．全体がベターっとして切れ目がない音の 列よりはましなのかもしれませんが．

最初の予定の２日間には，まだ１回ありますが，あと１回で劇的な変化があるとは 思えませんので，何か別の方法を考えてその試行に移ろうかと思います．

※ 考察

今回の試行は，高い周波数の声を聴く練習をしたら，それを聞けるようになるかと いう試行だったのですが，ある程度は効果があったと思うのですが，すぐ頭打ちに なったように思います．

考えられる他の戦略としては，

しっかりしたリスニング力があれば，少々，自分の得意とする周波数帯を外れていても，バックに雑音が入っていても聞き取れるようになるかも
というものがあります．これは次に試してみる候補です．やり方は，詳細化する 必要がありますが，現在聞き取れるものをしっかり聞き取る練習をするということです．あと，早くしたり，周波数を高くしたりして聞きにくくしてもしっかり聞き取れるようにします．

あと，今，Sabrina の Super hero を 0.65倍速で聞いてみたら，なんとか聞き取れる部分が増えていたみたいなので，それも次に試してみる候補のようにも思います． 聞き取れないものを遅く再生することで，聞き取れない部分を聞き取るというものです．

目次に戻る

試行４： 聞き取れる動画で地力を向上してみる

2024.11.27 (水)

試行３の考察で述べた２つのアイデアの内，まず，

現在の，聞き取り能力を，より盤石なものにすることで，女性の高音や 男性の低音，背景に多少雑音の入ったスピーチも聞き取れるようにならないか？
というアイデアを試してみようと思います．

素材としては

と言ったものを選び，途中で素材を変更することもあり得るとします．

まずは，２日間くらいやってみて，その後は，その時考えることにします．

● １日目（2024.11.27）
　■１回目のトレーニング（2024.11.27 14:00-14:30）
ちょっと，適切な素材が見つかるまで，上に上げた
How to Understand FAST English (in 15 Minutes)

を使うことにします．

1.5 倍速で，２回聞きました．最初の方で３・４語ほど聞き落とした部分がありましたが，その他は，全部，語を拾えます．ただし，「説明中に現れる映画などの会話は除く」です．最初，速度を色々変えてみましたが，2.0 倍速でも聞き取れます．

　■２回目のトレーニング（2024.11.27 16:30-16:40）
1.75 倍速で，１回聞きました．耳に手を当てると少し反響して，若い女性の 聞きにくい高い声に近くなってきます．最初の方は楽に聞けていたのですが，後半になってからは疲れがでたのか，聞き落とす語が増えてきました．そしてあと５分くらいのところで，不覚にも寝落ちしてしまいました．

Youtube でいくつか聞く候補を探しました．検索のキーワードは次のようなものです．

american english listening story b2

　■３回目のトレーニング（2024.11.27 22:45-23:00）
次の動画を 1.5倍速で視聴しました．
Improve your English ⭐ | Very Interesting Story - Level 3 - Million Pound Bank Note | VOA #8, 30m 36s

● ２日目（2024.11.28）
　■４回目のトレーニング（2024.11.28 9:40-10:15）
次の動画を 等速で視聴しました．

Silicon-Based Life: Could Living Rocks Exist?, 4m 03s

すごく早口の女性です．SciShow Spaceというチャンネルのナレータの一人みたいです．早口の女性なので，高い音声で聞き取りにくい会話の聞き取り練習に良いと思います．

等速ではよく聞き取れなかったので，0.75倍速にすると，意味を取れるくらいには聞き取れました．でも，これは，「聞けるものを聞いて，地力をつける」のではなく「少し聞けないものを聞いて聞けないところを補う」ですよね．今やっている試行と趣旨が違うような．

考えた結果，今日はまだ「聞けるものを聞く」方にしました．ただ，先ほどの動画は， 0.75倍速で聞くと，

耳障りな聞きにくい音がどこか分かって，かつ，注意すればそこがなんと言っているか分かるくらいの素材
なので，聞けない理由が何か，どうすれば聞けるようになるかの，すごいヒントになる 動画のように思いますので，後日で分析してみようと思います．

ということで，ちょっと脇に逸れましたが，昨日聞いた

How to Understand FAST English (in 15 Minutes)

を1.5倍速で聞くことにしました．今回は時間が無くなったので１回だけです．

　■５回目のトレーニング（2024.11.28 13.00 9:40-14:00）
聞ける英語（主に物語）を１時間３０分くらい聞いていました．女性の声，男性の声などいろいろです．

スマフォで Youtube の英語のスピーチを聞いていましたが，次の方法で天然の イコライザやエフェクターの機能を実現できることが分かりました．

今日はこの後，聞きとれる動画を何か容器に入れて，聞きにくくして聞いて 遊んでいました．スピーカーを正面の正位置に戻すと，音がとてもきれいに なり，幸せになれます．なんか，これで，あの共鳴するスピーチが聞こえるようになるような気がします． どうでしょうね．しばらく練習しながら，成果を時々チェックしてみましょう．

夜，寝る前もやってみました．寝てる間に，脳の回路が，英語の共鳴している高い音声を聞けるようにアダプトされないかという期待のもとにです．

● ３日目（2024.11.29 (金)）

ちょっと，上で以前聞いた

2 Broke Girls but it's just Max being SAVAGE! | 2 Broke Girls
を聞いてみましたが，かなり，楽に聞けるような気がします．依然として，聞けない部分はある程度あるのですが，聞ける部分が多くなっていて，しかも， はっきり聞こえるように思います．まあ，正確な調査ではなく，あくまで感想ですけど．

音声がはっきり聞こえるようになるのは，脳の中の何が変わるんでしょうね． 音声や共鳴音，雑音から，音声の記号部分を受け取るためのフィルターや認識機構が鍛えられるのでしょうけど．

　■６回目のトレーニング（2024.11.29）
今日も一日，大体聞ける動画をそのまま聞いたり，容器にいれて多少音を反響させたりひずませたりして聞きます．時間は合計１時間くらいは聞きたいと思います．出来ればそれ以上．

こういうリスニングの練習をコンテンツを探す手間をあまり掛けずに行うために，候補をいくつか列挙しておきます．最近は英語の学習に良質のコンテンツが Youtube にあって助かります．

今朝は忙しかったので，15:00 から聞き始めました．ケースの中に，先ほどダイソーで 550円で買ってきた Bluetooth スピーカー（SR9910, 120mm×79mm×39mm）を入れて，音を歪めて聞きました．

● ４日目（2024.11.30 (土)）

● ５日目（2024.12.01 (日)）

● ６日目（2024.12.02 (月)）

今日も，聞き取れるものを，ちょっと歪ませて，字幕を見ながら何回か視聴するつもりです．．．

．．．でしたが．．．，字幕を見ながらなら，聞きとれない人の声を 歪ませずに，直接聞いた方が良いかなと思いなおしました．

聞ける朗読を歪ませるのは，一般的な聞き取り能力を向上させるためのゆるい方法として使うことにします．

● ７日目（2024.12.03 (火)）
昨日の練習で，2 Broke Girls の，あの高くて速い音声を少しは聞き取れるようになってきているように思うので，今日も，0.75倍速（等）で字幕を見ながら聞いてみようと思います．

目次に戻る
（注意）
・ページトップの挿絵は，perchance.org/ai-girl-image-generator で生成しました． 2024.11.09
英語の発音についての考察 - L と R の聞き分けを中心に -
英語の子音を聞き取る練習方法の考察
英語学習への取り組みいろいろ
Back to Welcome to AKI's HOME Page